Als gecertificeerd gewichtsconsulent ben ik aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland. Hierdoor kun je, afhankelijk van je aanvullende verzekering, een deel van de consulten vergoed krijgen. Doordat het wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering gaat het niet ten koste van je eigen risico. Kijk voor meer informatie op het overzicht van vergoedingen.
Dit is een kosteloos telefonisch gesprek en is bedoeld om kennis te maken en inzicht te krijgen in jouw huidige voedings- en beweegpatroon. Ik kijk naar jouw doel en motivatie, en wat de meest effectieve manier is om jouw huidige voedingspatroon aan te passen. Dit doe ik middels oplossingsgericht coachen. Mochten er eventueel gezondheidsklachten zijn dan komt dit ook aanbod.
Als er van beide kanten een klik is, dan stuur ik je een email met een uitgebreid intakeformulier.
Gespreksduur: circa 20 minuten .
Prijs: gratis
Aanmelden kan via dit formulier of stuur een mail naar info@gezondenvitaalleven.nl.
Starterspakket: €175,- inclusief btw
12-weken Duo begeleiding: €1100,- inclusief btw.
Bij dit traject sta jij centraal. We starten met een uitgebreid intakegesprek inclusief een weeg- en meetmoment op locatie. Tijdens dit consult bespreken we jouw doelen, huidige leefstijl en eventuele uitdagingen. Op basis hiervan maak ik een persoonlijk plan dat volledig aansluit op jouw wensen en behoeften, zodat je een vliegende start maakt. Tussentijdse aanpassingen zullen ook gemaakt worden afhankelijk van de voortgang.
Elke week hebben we een consult waarin we jouw voortgang bespreken. Afhankelijk van het type pakket, kunnen de consulten op locatie en/ of telefonisch zijn. Dit moment is bedoeld om je te motiveren, vragen te beantwoorden en eventuele aanpassingen te maken in jouw traject. Samen zorgen we ervoor dat je op koers blijft en met vertrouwen de volgende stap zet.
Beweging is een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl. Daarom ontvang je een beweegschema dat speciaal is afgestemd op jouw niveau en doelen. Ik geef je een uitgebreide uitleg van de oefeningen, zodat je ze met vertrouwen kunt uitvoeren in de sportschool of thuis. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, het schema sluit altijd aan op jouw mogelijkheden.